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優格怎麼挑？全聯常見品牌菌種筆記

自製oatmeal bowl當作早餐好一陣子了，固定班底為桂格原片大燕麥片、奇亞籽、綜合堅果，搭配的水果則看採買狀況，通常少不了香蕉，發現對奇異果過敏後則改用柑橘類來補充維他命C（只好來面對最麻煩的柳丁）

自從戒奶就沒碰過優格，這幾個月因益生菌的考量再次接觸，驚喜發現優格竟然讓燕麥片的口感躍升好幾分！但是全聯架上品牌種類多到眼花撩亂，到底該怎麼挑？

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優格 菌種 益生菌 全聯優格

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終於一鼓作氣買了新筆電。

人生第一台MacBook，說死而無憾太誇張、但確實是一償宿願。前一台超過十歲的老筆電，三年前無線網卡跟不上Windows更新、兩年前鍵盤被果汁噴壞，造就了插滿維生線路的末期狀態。而為了精省桌面空間將筆電架高的置物架，默默吸引了不少哩哩叩叩寄生，以及趁隙而入的灰塵們（難以移動=清掃麻煩=眼不見為淨）

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小宅 收納 homely deco 小空間大創意

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