Bao's Minority Report

約莫三個月前就決定好2024年手帳內頁，這回用了TRC無時效月計畫，搭配Take A Note無時效日誌slim weekely，跟前幾年的使用格式大不同，一切還在摸索中。

展卷第一個部分仍是承襲自時間感手帳裡的人生展圖，黃昱毓律師分享使用九宮格勾勒自己未來的想望，原則簡單執行起來卻不容易。還記得剛開始字斟句酌了非常久，糾結著怎麼樣才是符合填入的「理想中的理想」，黃律師書中的這段話給了我很大的幫助：

『每一年更換手帳的時候，最初的夢想都仍有機會被改寫。因此不要將這樣的人生規劃想得沈重，甚至可以用很有樂趣的態度面對，因為最重要的是給自己作夢的機會。』

連續寫了幾年，越來越上手，或說是越來越不怕犯錯，這次竟然在新年第一週就填完了呢，於是興起回顧之心：最初是在2020年底受到啟發，從2021第一次嘗試九宮格思考法，2024進入第四年。

『先沉下心思考什麼是自己最想要的人生狀態，將自己的終極目標或是人生價值填入九宮格中的正中心。』

2021年是「成熟人生」：自由、踏實、柔軟、希望、意義、挑戰、脆弱、不完美

2022年是「豐富」：優雅、餘裕、不完美、意義、有故事、不無聊、開心、希望

2023年是「成熟」：好奇心、從容、寶藏、不無聊、意義、無齡感、不完美、開心

相互對照後才發現，其實我填出來的東西都大同小異嘛，難道是不知不覺中定型了嗎？意識到這點也不錯，接下來這一年要好好觀察自己，看看是否能找回作夢的能力。

『正中心外圍的其他八格，則是要達成核心主軸必須經過的事情或應具備的技能或性格。』

由中心輻射出去的八個層面，不脫以下這幾個：

工作、財務、生活、健康、學習、斜槓、關係、內心

來到2024，我對未來人生的主軸設定依然是「成熟」，對這個狀態的想像描繪包括了：溫柔、堅定、平靜、勇氣、豐富、有趣、餘裕、接納。

當然是有一些範本作為參考囉——

溫柔與堅定，來自KOL凱特王；平靜，來自Bryan的大人學課程V035；勇氣，來自惡魔老闆岳啓儒；豐富，來自作家李慧貞；有趣，來自葳老闆周品均；餘裕，來自Joe的大人學課程V018；接納，來自郭葉珍教授。

如果全部都能做到，應該就圓滿了吧哈哈！想也知道仍有一大段路，該怎麼走，按照前面提到的心法給自己寫了提點：

【健康】規律運動、原型食物、減少精緻糖、增肌減脂、充足睡眠、多喝水、定期檢查、心情穩定

【生活】感恩、五感全開、注意力、希望、品味、減廢、自由、原則

【工作】成就感、自我價值、第二專長、保持連結、迷你退休、力量、天賦熱情、社會責任

【自我成長】嘗試、個人時區、習慣、獨立思考、閱讀、寫作、勇於改變、格局

【金錢】長期主義、有意識消費、享受物品=節儉、風險控管、自由支配、資產配置、投資自己、美好人生

【人際關係】尊重界線、不情勒、不討好、寬容、不委屈、好好表達、維繫經營、內向者優勢

【情商】正念、課題分離、換位思考、斯多葛哲學、輕鬆面對、不完美、鈍感力、幽默

【體驗】故事、活在當下、學習區、好奇心、新鮮感、生命厚度、減少遺憾、無用之用

......突然覺得

不想壯志未酬身先死

真的要從現在開始努力耶

一起過好每一個今天！

願我們都成為更好的自己：）