Bao's Minority Report

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每次看陳皮的posts都笑到美叮美噹，紓解憂鬱同時還可以長知識。後來發現留言竟然也暗藏了許多彩蛋，譬如用哪些防曬產品&洗髮精才不會誤踩地雷。無論是各種天外飛來一筆的趣味(?)問答、或各式珍貴的血淚經驗，都很值得好好筆記。

利益揭露：本人與輕鬆美膚團隊無利益輸送關係

雖然很想掛號看診但搶不到，雖然很想被拜託作寫手但不夠格，總之就是一個透過網路得知並且嘗試「少即是多保養道」大為驚艷後決定要好康倒相報的路人甲而已。Anyway~ 如果想看野人獻曝的心得請點這裡 (警告：心路歷程落落長，每個過來人都有的懷疑、猶豫、自厭、反覆一樣不缺，請做好心理準備再點開)，至於時間寶貴不容浪費者請往這邊走→ 必讀!! 看靠腰長知識：【陳皮+隔雷】靠腰懶人包大集合

不曉得生活周遭埋伏了多少葉佩雯。

部落客或寫文章或開直播，高談闊論換季保養、如何處理問題肌膚... 鏡頭前眼睛發亮膚況無瑕，講起產品心得頭頭是道。消失一陣子沒發照片然後就出現「最近不知為何皮膚敏感(哭哭)」、「最近壓力太大熬夜太多冒了好多痘痘(哭哭)」，接著下文不是說用了甚麼溫和的產品就是找了厲害的美容師處理粉刺、然後整個人又煥然一新之類的。

有時好想跳出來雞婆留言：不要再哭了啦~ 就是要 less is more！

想想這些人不一定都是為了錢而鬼迷心竅。

錯誤的觀念深植人心，所以他們只是在傳遞他們真心相信的訊息 (然後報應還沒來到)

廣為傳播之後，就會看到這些靠腰沒認真看、倒是很勤勞舉手發問的小明：

如果想要測試自己靠腰有沒有認真看？被謠言洗腦得是否徹底？建議可以寫寫EZskin小編設計的這份問卷~ 答案在這裡，沒有滿分就要去重修啦！偏偏壞習慣不改、死抱著鬼東西不放的人竟然都可以成功網路掛號？不然就是靠腰不看、劈頭就問「我的痘痘粉刺好多請推薦保養品」？爬文一直看到這些很鳥的問題白眼都翻到天邊去了，更何況輕鬆美膚診所的工作人員...

必讀!! 看靠腰長知識：【陳皮+隔雷】靠腰懶人包大集合

想當初慢慢爬完靠腰，懂了概念性的原則還是有點應用困難，努力用關鍵字搜索發現早就有人提問過了... 也是在爬文中發現許多議題一而再、再而三地出現，還有一些好笑的發問或回答(通常是陳皮寫的比較噴飯)，只有自己知道怎麼行，決定截圖筆記一下， 希望幫助有需要的人~ 

 一樣的考古題就別再問了，陳皮應該需要來點新挑戰 (哈哈)

以下就把蒐羅來的資訊分類整理一下：

# 第一步，該注意的是清潔力

# 不管什麼油最好都少碰為妙 [2017.12.09補充]

# 除了油以外的可疑份子？

# 化妝原則、產品選擇與卸妝觀念

# 防曬觀念與產品選擇

# 暗藏危機的髮品、目前較安全的選擇 [2019.01.30補充] & 乾澀糾結大絕招[2017.11.09補充]

# EZskin產品：按膚質選購之實例譬如永遠都很油[2017.12.09補充]&外油內乾[2017.11.09新增]；懷孕使用；超人氣抗痘組合之誰適合用、怎麼用、用多少[2017.12.09補充]、多久見效；其他產品包括潔膚乳、極致左型C (淡疤小幫手)、高效左型C (美白好朋友)、玻尿酸、保濕乳

# 看似平凡最驚奇的凡士林 (包含超酷的凡士林卸妝法) [2017.12.09補充原廠成分釋疑]

# 其他疑難雜症：溫濕度議題&飛機上保養[2017.12.09新增]；對付胸背痘(★★★★★)；生活習慣因素與吃甚麼不行、吃甚麼補身[2017.11.09補充]；那些金鐘金馬畢業生[2017.12.09新增]

【因為東西實在是太多太多了！自己都眼花撩亂所以簡單用 母標題 #子標題 @孫標題(?) 作為區分幫助閱讀】

BTW 想要購買輕鬆美膚產品又毫無頭緒者，可以參考Ezskin Ezskin粉絲團的這本相簿，小編很認真地蒐集了常見問題、將回答標註在相對應的產品相片裡，非常清楚易讀。許多類似的疑惑，其實不必花太多時間就可以找到答案，反而比等待別人回答來的有效率。

還是老話一句，陳皮醫師在粉絲團洋洋灑灑地寫了這麼多文宣導正確觀念，真的要靜下心來認真讀完，否則容易見樹不見林。如果看到抗痘組合熱銷就跟風下單，甚麼BB霜氣墊粉餅有機植粹洗髮精摩洛哥護髮油樣樣沒少... 無異是緣木求魚。

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佛渡有緣人

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第一步，該注意的是清潔力

別問什麼油了反正都是鬼東西！

(編按：曾經也受到臉書綠藤廣告的蠱惑，一度很想體會辣木油的神奇... 支持環保理念是一回事，拿自己的臉當試驗品可不太有趣。也許有人天生麗質怎麼胡搞瞎搞都沒事，惦惦自己斤兩如果是出油人還是聽取真正的專家意見為妙)

(編按：至於丙三醇是不是壞東西？詳情請見陳皮靠腰第十八篇：這裡)

可疑份子的真偽

粉墨登場務必小心

EZskin小編的化妝原則分享~ 超實用：

# 彩妝產品

# 化妝步驟

# 關於卸妝

產品選擇@卸妝

(編按：是不是？就說了陳皮非常搞笑...)

淡妝篇@卸妝

濃妝篇@卸妝

防曬到底是在防什麼？

# 防曬產品選擇

# 擦防曬是否要卸妝

# 防曬產品推薦

髮品也充滿了陷阱

# 小心挑選產品&改變使用習慣

(編按：應該用xx想也知道陳皮並不適合在公開場合評論或推薦品牌...關於到底是哪一罐花王與落建洗髮精比較可以用，這篇貼文底下的討論串有熱心網友分享照片囉~ 我自己是詢問小編後使用落建藍瓶。)

(編按: 最右為MIYOSHI無添加洗髮精)

除了凡士林之外還有一個大絕招！請見這篇貼文：

EZskin產品

# 按膚質、需求選購

# 懷孕怎麼辦

# 補貨間隔

(編按：現在抗痘凝膠已經變成大瓶了，30 c.c.)

# 神奇的抗痘組合

怎麼用？@抗痘組合

首先幫高調這篇為何建議先使用抗痘凝膠再上煥膚精華 (用卡比獸說明耶~不看對嗎)：

還有這篇，如果一擦抗痘凝膠就遇上爆炸期該如何是好：

接著是抗痘組合應該要塗抹在哪裡？這篇一定要看！看到好多不認真的小明問問題實在煩人：

陳皮的101次靠腰【34】- 你用打三地鼠的方式擦痘痘粉刺藥？難怪你永遠不會好

多久見效？@抗痘組合

我也懂那種等待的煎熬...是說虧待皮膚多久了怎麼可能一夕之間成為天仙呢？對抗痘組合慕名而來、抱持高度期待的新朋友，絕對要先看一下這篇官方說明，破壞容易重建難，但只要堅持下去一定會有所改變：

(編按：只用完"一瓶"就迫不及待真的太嫩了 XDD )

(編按：說實話就是一直不斷看到陳皮回答"4-6個月"才決定要來整理這篇文章...)

泛紅脫皮怎麼辦？@抗痘組合

# 溫和潔膚乳

# 極致左型C精華液

# 高效左型C精華液

# 玻尿酸

(編按：分享這則貼文純粹覺得陳皮很實在~~ 希望原po不會看到，看到也別介意 XD )

# 保濕乳

我們都小看了凡士林

# 超級酷的凡士林卸妝法

其他有的沒的

# 用科學的方法來保養：溫溼度

飛行保養的正解 @溫溼度議題

儀器哪裡買？@溫溼度議題

(編按：陳皮在這裡有提到無印良品的迷你型的電子溫溼度計)

# 對付胸背痘

# 生活習慣

# 吃下肚的也會致粉刺嗎？

(編按：陳皮給的各種食物的GI值連結 http://www.healthwomen.com.tw/giindex.htm)

# 牙膏中的氟

(編按：看到陳皮說可以用衛生紙擦臉很高興！因為從小都被父母講那是擦屁股的很髒...)

# 吃下肚的保養品

# 舒緩噴霧

# 嬰兒用的vs.成人用的

# 明星藝人學長姐(?)如何保持畢業不用重修

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救人一臉，勝造七級浮屠

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